Arbeitsplatz erhellen

Heutzutage verbringen die meisten Menschen einen erheblichen Teil ihrer Arbeitszeit in geschlossenen Räumen. Eine helle und freundliche Umgebung kann zur Motivation, Produktivität und zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz beitragen. Hier sind ein paar Ideen, wie Sie Ihren Arbeitsplatz aufhellen können.

Bringen Sie Farbe ins Spiel

Unterschiedliche Farben haben unterschiedliche Wirkungen auf unsere Emotionen. Farbe kann also eine positive Stimmung fördern, die Unternehmenskultur verbessern und dazu beitragen, ein Umfeld zu schaffen, in dem die Mitarbeitenden erfolgreich und zufrieden sind. Die Farbe Rot gilt beispielsweise als ideal, um den Geist zu stimulieren, während Blau und Grün eine beruhigende Wirkung haben sollen.

Machen Sie Ihren Raum zu Ihrem eigenen

Ihr Arbeitsbereich ist nicht nur ein Ort, an dem Sie Ihre Aufgaben erledigen, sondern auch ein Teil von Ihnen. Verleihen Sie Ihrem Platz ihren persönlichen Touch mit Fotos, inspirierende Zitate, Moodboard oder Pflanzen. Schaffen Sie sich Ihre Privatsphäre.

Grüner werden

Apropos Pflanzen. Pflanzen sind eine der einfachsten Möglichkeiten, einen eher kahlen und kalten Arbeitsbereich zu beleben. Verwandeln Sie Ihren Schreibtisch mit Sukkulenten und Grünpflanzen in eine kleine Oase. Achten Sie bei der Auswahl etwas auf Sonnenlicht Einfluss und Pflegeleichtigkeit. Wenn Sie keinen grünen Daumen haben, sind Grünlilien oder Bogenhanf genau das richtige.

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Time to Relax

Es ist leicht, sich während des Arbeitstages aus zu powern. Bevor Sie sich der nächsten Aufgabe widmen oder für eine kleine Verschnaufpause, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich von Ihrer Arbeit zurückzuziehen. Gehen Sie eine Runde spazieren oder treffen sich mit Kolleg*innen für einen informellen Plausch.

Frische Luft schnappen

In der Natur fühlen wir uns erfrischt. Ein Arbeitsplatz im Freien ist eine gute Option für Berufstätige, die einen Tapetenwechsel suchen. Er fördert die spontane Zusammenarbeit und Konversation in einer informellen und freundlichen Umgebung. Naturverbundene Räume mit Pflanzen haben einen ähnlichen EInfluss auf uns, wie die direkte Natur - Stressreduzierung, mehr Konzentration und verbessertes Wohlbefinden.

Bewegen Sie sich

Es ist erstaunlich, was ein wenig körperliche Aktivität zur Steigerung der Produktivität und zur Verbesserung der Stimmung beitragen kann. Ein Spaziergang zwischendurch, mit dem Rad zur Arbeit kommen oder kleine Übungen im Büro - jede Bewegung hilft, den Körper und Geist in Schwung zu halten.

Gespräche beginnen

Positive soziale Interaktionen im Büro sind wichtig für unser Wohlbefinden, aber es kann leicht sein, darauf zu verzichten, wenn es keinen geeigneten Ort gibt, an dem man sich treffen kann. Schaffen Sie Orte, wo sich Mitarbeitende / Kolleg*innen treffen können und sich ermutigt fühlen, zusammenzukommen und sich zu unterhalten.